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"Was wir am nötigsten brauchen, ist ein Mensch, der uns zwingt,

 das zu tun, was wir können."   Ralph W. Emerson



Über mich

Und genau diesen Menschen finden Sie in mir: IHREN Motivator um Ihr selbst gewähltes Vorhaben in die Realität umzusetzen. Den Willen, in Ihrem Leben eine derartig positive Veränderung mittels eigener Stärke herbeizuführen, sollten Sie für ein erfolgreiches Coaching definitiv selber mitbringen. Denn es war auch bei mir der feste Glaube an die eigene innere Stärke, der mich dahin geführt hat, Ihnen heute die Unterstützung bei Ihrem persönlichen Vorhaben qualifiziert anbieten zu können.

 

1984 erblickte ich das Licht der Welt und fing schon im Alter von fünf Jahren damit an, etliche sportliche Geräte auf ihre Tauglichkeit zu prüfen. In jungen Jahren dominierte Basketball mein Leben, bis mich dann der allseits bekannte Rückenschmerz und ein Wohlstandsbauch in die noch im Stil der 80er eingerichteten "Mucki-Buden" führte.

Im Alter von 14 Jahren entwickelte sich dann in mir die unstillbare Neugier nach der Sportwissenschaft und zeitgleich nach den Weisheiten der traditionellen Kampfkünste. In dem Moment war mir klar, dass die Verzahnung von traditionellen Erkenntnissen und denen der modernen Trainingswissenschaft zu körperlichem Erfolg führen muss und träumte damals schon davon, dieses Wissen irgendwann einmal an andere Menschen weitergeben zu dürfen.

Während des Studiums richtete sich der Fokus nun zusätzlich noch dem Ausdauersport Triathlon. Heute weiß ich, dass ich nach etlichen kennengelernten Sportarten die für mich perfekte Kombination gefunden habe.

 

Zur Zeit befinde ich mich noch im Lehramtsstudium und absolviere neben dem eigenen Training und dem Personal Training weitere Trainer-Ausbildungen um die Qualität des Personal Trainings stetig auf hohem Niveau halten zu können. Ich merke in jeder Ausbildung aus Neue, dass mich Wissendurst und die innere Einstellung immer wieder am Sport faszinieren.

 

Profil

  • früher Sport- und Fitnessanimateur
  • Schwimmlehrer für Erwachsene und Kinder
  • Gesundheits- und Fitnesstrainer im ZGF des Marienhospital Aachen
  • Leitung von Kinderschwimmkursen im ZGF des Marienhospital Aachen
  • Leitung von Kinderschwimmkursen für den Stadtsportbund Aachen
  • Referententätigkeit für den Landessportbund
  • diverse Teamtrainings- und Privatkunden

 

Qualifikationen

 

  • Ausbilder des Landessportbundes NRW für
    • Lizenzstufe: DOSB ÜL-C-Trainer
    • Lizenzstufe: DOSB ÜL-B-Trainer Prävention
    • Ernährung
  • Hochschulzertifikat Personal Trainer mit sehr gut
  • A-Lizenz Kraft-Fitness Lehrtrainer
  • A-Lizenz FLVW Lehrtrainer Laufen /(Nordic) Walking
  • B-Lizenz Rehabilitationssport: Orthopädie
  • B-Lizenz Prävention: Herzkreislauf-System
  • B-Lizenz Prävention: Haltung & Bewegung
  • B-Lizenz Prävention: Stressbewältigung & Entspannung
  • B-Lizenz Fitness-Yoga
  • B-Lizenz Bewegungserziehung BiKuV (3-6Jährige)
  • B-Lizenz Bewegungserziehung BeSS (6-12Jährige)
  • B-Lizenz Abenteuer- und Erlebnissport
  • B-Lizenz Übungsleiter für Betriebliche Gesundheitsförderung
  • C-Lizenz: Schwimmen Leistungssport für Kinder und Jugendliche
  • C-Lizenz: Schwimmen Breitensport für Kinder und Jugendliche
  • Swimpool-Trainer und Wettkampfrichter für den DSV
  • DTB Rückentrainer
  • Manual Resistance Trainer
  • Kursleiter für Wirbelsäulengymnastik/Core-Training
  • Zertifikat Sia Lim Tao bei der German Wing Chung Association
  • Fortbildung Faszientraining
  • Ernährungsberater
  • DLRG Rettungsschwimmer
  • Fortbildung Coaching

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